06-20 62 38 24
Powerwalking is een effectieve en plezierige manier om je gezondheid te verbeteren en fit te blijven.
Ken je dat gevoel van geen energie hebben, te moe zijn en constant het gevoel hebben dat je achter de feiten aanrent? Het lijkt wel alsof sporten het laatste is waar je aan wilt denken. Maar hé, laten we eerlijk zijn, je weet dat je je beter zou voelen als je iets aan je conditie zou doen.
Powerwalking geeft een flinke boost energie en conditie
Powerwalking is dé oplossing die jouw leven kan veranderen. Het is een eenvoudige en energieke vorm van beweging waarbij je in een stevig tempo wandelt. Het heeft positieve effecten op je energieniveau en gemoedstoestand. En het beste van alles is dat powerwalking gemakkelijk in te passen is in je drukke schema.
Wanneer start de 4 weekse-cursus?
Zaterdag 7 oktober 2023 van 9.00 - 10.00 uur
Vertrek vanaf de parkeerplaats Pompmolenlaan 26, Woerden
Dinsdag 10 oktober 2023 van 19.00 - 20.00 uur
Vertrek vanaf de Waardsedijk, Woerden
Tijdens de trainingen werken we vooral aan de powerwalk techniek op een rustig tempo, inclusief een warming-up, spierversterkende en/of balansoefeningen en we sluiten af met een cooling-down.
Tarief
De 1e training is altijd een gratis proefles.
Daarna betaal je € 16,50
Tijden & locatie
Elke dinsdag van 19.00 - 20.00 uur
Vertrek vanaf de Waardsedijk, Woerden
Elke zaterdag van 9.00 - 10.00 uur
Vertrek vanaf de parkeerplaats Pompmolenlaan 26, Woerden
Door regelmatig aan powerwalking te doen, zul je merken dat je je energieker en vitaler voelt. Het helpt je om uit die luie modus te komen en geeft je de nodige boost om je dagelijkse uitdagingen aan te kunnen. Je zult versteld staan van de verbetering van je conditie en het gevoel van voldoening dat je krijgt na elke powerwalk-sessie.
Voordelen in een notendop
- Powerwalking voor een betere gezondheid
- Powerwalking voor een betere conditie en afvallen
- Powerwalking voor meer energie en beter in balans zijn
- Powerwalking voor samen sporten en heerlijk buiten zijn
Tarieven
- Eenmalige powerwalk € 9,50
- Start to Powerwalk: 4 weekse-cursus € 16,50
- 10-strippenkaart € 70,00 (geldigheidsduur 4 maanden)